Además del contenido de fibra, las vainitas concentran minerales esenciales como calcio, hierro y magnesio.
Lo relativo a las cárcavas es consecuencia directa de la falta de drenajes pluviales.
Ayuda a bajar los niveles de grasa en la sangre, también ayuda a evitar trastornos coronarios
M. A. Guzmán Gómez
