vainilla archivos - Diario Primicia

Puedes potenciar el sabor de un té, un cóctel, un batido con leche vegetal o frutas de forma muy fácil.

Es una opción para aquellas que prefieren olores naturales, alejadas de los químicos que muchas veces contienen los perfumes comerciales.

Para obtener buenos resultados, el consumo de estas bebidas debe ir acompañado de una dieta saludable y el ejercicio físico.

Para la receta también necesita leche de almendra (u otra vegetal), plátanos maduros, extracto de vainilla, miel o sirope de dátiles.

A la receta básica se le puede agregar cacao en polvo, canela, dátiles, esencia de vainilla o escamas de coco.

Solo necesitas 1 vaina de vainilla partida, ½ taza de aceite de coco, ½ taza de manteca de cacao y ½ taza de aceite de almendras dulces.