Sistema inmunitario
Yerberito
sábado, 16 diciembre 2023 - 2335
Yerberito
jueves, 29 junio 2023 - 1690
Tres frutas que fortalecen el sistema inmune
Los cítricos son los más recomendados para subir las defensas como los limones, las naranjas, y las mandarinas.
Seis alimentos que tienen más vitamina C que la naranja
La dosis de vitamina C diaria recomendada es de 75 mg para mujeres y 90 mg para hombres.
Yerberito
jueves, 09 febrero 2023 - 2427
Yerberito
martes, 08 noviembre 2022 - 351
Conoce la verdolaga: Para qué sirve y cómo usarla
La verdolaga es una planta rica en sustancias antioxidantes, como galotaninos, omega-3, que protegen las células contra el estrés.
Conoce las vitaminas que ayudan a elevar las defensas
Más que “subir” o “bajar” defensas lo que se puede hacer es intentar potenciar o activar algo más el sistema inmunitario para que cumpla con su función.
Yerberito
viernes, 28 octubre 2022 - 86
Salud
martes, 14 julio 2020 - 20
Estos alimentos ayudan a superar la gripe
Ante la presencia de las lluvias, llegan las gripes y resfriados. Por lo que con la siguiente lista de alimentos se activan las defensas.
Vacuna contra el covid-19 probada en EE.UU reforzó sistema inmunitario
Los resultados han sido los esperados, pero aún faltas nuevas pruebas.