sedentarismo
Salud
domingo, 22 marzo 2026 - 383
Salud
jueves, 30 octubre 2025 - 661
Fortalece rodillas débiles con estos ejercicios de bajo impacto
El dolor o la inestabilidad en las rodillas no debe ser una excusa para el sedentarismo.
Cacao protege el corazón de los efectos negativos del sedentarismo
Durante el experimento, los científicos reclutaron a 40 hombres jóvenes y sanos, con edades entre 18 y 45 años
Salud
lunes, 31 marzo 2025 - 2404
Salud
domingo, 03 noviembre 2024 - 2463
Este hábito puede retrasar el envejecimiento
Los investigadores encontraron que la actividad física tenía un mayor efecto sobre la esperanza de vida de las mujeres que los genes.
Estos son los hábitos laborales que contribuyen al deterioro de la salud
Según Claudia Angarita, directora del Centro Colombiano de Nutrición, la buena alimentación en el lugar de trabajo no es imposible.
