Natural
Consejos para oler bien sin necesidad de usar perfume
No necesitas perfume para dejar una buena impresión. Elegir prendas frescas y transpirables es uno de los hábitos que hacen de tu aroma un reflejo de limpieza, cuidado y bienestar.
Cómo influye el consumo diario de yogur en la salud
Estudios de Harvard e EatingWell señalan que consumir este lácteo fermentado, mejora la digestión y podría reducir el riesgo de cáncer de colon.
Lavado de pies con sal y bicarbonato: para qué sirve
Conoce cómo este simple truco puede transformar tus pies, al dejarlos suaves, frescos y libres de molestias.
La crema de arroz es un aliado para eliminar las manchas en la piel
Para la receta necesitas: 1 taza de arroz blanco, 2 tazas de agua, 1 cucharadita de aceite de coco o de almendras y 1 cucharada de aloe vera natural.
Cómo eliminar y prevenir el sarro de los dientes
El sarro dental se origina debido a la acumulación de placa bacteriana. ¿Es posible eliminarlo de forma natural?
Conoce la planta que ayuda a limpiar el hígado graso
La melissa o toronjil tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y digestivas, ayudando a la prevención de la cirrosis hepática.
Té verde para la memoria y aumento de dopamina de forma natural
Para aprovechar al máximo las propiedades del té verde y disfrutarlo sin que resulte amargo, es fundamental prepararlo correctamente.
10 maneras de limpiar la casa con limón
La piel del limón funciona como limpiador natural y ecológico gracias a sus propiedades.
Estas infusiones ayudan a reducir volumen e hinchazón abdominal
Infusiones con ingredientes que actúan como antiinflamatorios para eliminar hinchazón y molestias derivadas de digestiones pesadas.
5 batidos ricos en proteínas para ganar masa muscular de forma natural
Aportan vitaminas y minerales que también son muy beneficiosos para el organismo.
Cómo hacer tu propio desmaquillante natural en casa
La cara debe estar limpia, hidratada y cuidada para que se vea sana, luminosa y bonita.
4 pomadas naturales para aplicarlas sobre los tatuajes
Necesitas aplicar mezclas para hidratar profundamente la piel para evitar que los tattoos se sequen y se pele.
Qué es el silicio y cuáles son sus beneficios para la salud
Debido a la publicación de artículos científicos que mostraban sus supuestas propiedades, al poco tiempo aparecieron suplementos de silicio para tomar.
Cómo exfoliar tu cuero cabelludo de forma natural
Al mantener limpieza capilar oxigenas los folículos pilosos y ayuda a la circulación sanguínea, lo que contribuye al crecimiento saludable y fortalecido del cabello.
Aceites esenciales para hacerte mechas de forma natural
La canela, la lavanda y la oliva sirven para suavizar el tono del cabello y pigmentar las canas.
Remedios para bajar el apetito de manera natural
Consumir aguacate, jengibre y almendras reducen las ganas de comer, lo que te ayudará si un nuevo régimen alimenticio.
Conoce la infusión que alivia la tos en minutos
La cebolla es el ingrediente principal y es rico en quercetina que estimula el sistema inmunológico por sus propiedades antiinflamatorias y antivirales.
Por qué deberías usar aceite de oliva después de depilarte
El alto contenido en ácidos grasos esenciales y vitaminas E y D lo convierten en un buen recurso cosmético y dermatológico.
Bebidas refrescantes y saludables para los niños
La primera opción será siempre ofrecerles agua o un vaso de leche, lo más fresca posible para que no lo puedan rechazar.
¿Cómo quitar las manchas de la cara con sábila?
Para la receta necesitas: 2 cucharadas de gel de aloe vera puro, 1 cucharadita de miel natural y 1 cucharadita de jugo de limón fresco.