Conoce la planta que sirve para fortalecer la memoria y el cerebro
El ñame es fuente de vitaminas C, A y B6, además de minerales como el potasio, cobre, calcio, magnesio, hierro y fósforo.
Yerberito
Romero para mejorar la memoria y función cognitiva
Al parecer, sus compuestos coadyuvan en el fortalecimiento de la memoria y de las funciones cognitivas. Sobre esto, es importante mencionar que las evidencias son aún limitadas.
