Fruta
Esta fruta aumenta la masa muscular y mantiene los huesos sanos
Las ciruelas pasas contiene diversas vitaminas y minerales esenciales para la salud ósea, como boro, potasio, cobre, vitamina K y polifenoles.
El motivo por el que se recomienda comer la piel del melocotón
Esta fruta contiene una buena cantidad de agua y fibra que es especialmente beneficiosa para la flora intestinal, además de mejorar la digestión.
Lo que debes saber de la pitanga
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, analgésicas, astringentes, digestivas, antihipertensivas, antienvejecimiento, diuréticas, cardiovasculares, antimicrobianas, antivirales, inmunitarias y anticancerígenas.
Esta es la fruta que regula el azúcar y baja la presión arterial
La infusión de guayaba tiene potencial antiinflamatorio y antioxidante, con efecto rejuvenecedor.
La ciruela te ayudará a ganar masa muscular
Es una fuente instantánea de energía, ideal para comer antes o después del ejercicio.
Mascarilla de manzana para las arrugas
Aplica la mezcla casera en tu rostro una vez por semana, por lo menos una hora antes de ir a dormir.
Esta fruta te ayudará a reducir el cansancio
El cambur es rico en vitamina B6 que ayuda a la producción de serotonina, norepinefrina y dopamina, transmisores relacionados con la concentración.
Evelio Lucero
Cuenta La Leyenda: Diana ¡tremendo injerto!
¿A qué viene el caso de “Hipólito Idrogo? Bueno, este fue el señor que investigó y realizó el injerto para producir la famosa Mandarina Diana.
La cáscara de esta fruta ayuda a bajar el colesterol
La naringina presente en la cáscara de mandarina ha demostrado ser efectiva en la inhibición de la absorción de colesterol en el intestino.
La uva ayuda a desinflamar las várices
Una alimentación saludable, rica en vitaminas y minerales, que ayuden a mejorar la circulación de la sangre.
Muere un bebé tras atragantarse con la pepa de mamón
La Policía de Infancia y Adolescencia se presentó en el lugar de los hechos para iniciar las averiguaciones.
Conoce los beneficios del jobo y cómo consumirlo
El jobo es una fruta con un sabor dulce y levemente ácido, el cual puede encontrarse en supermercados.
Consumir estos alimentos que ayudan a reducir la hinchazón intestinal
El kiwi y otras frutas contienen enzimas que ayudan con la digestión.
Estos son algunos beneficios del noni
Algunos de los beneficios que se le otorgan es que ayuda a curar varias enfermedades, entre ellas el cáncer y el surgimiento de enfermedades crónicas.
Conoce los beneficios de la granada y cómo preparar el té
Esta fruta también es muy buena para incorporar en las dietas para adelgazar, ya que es baja en calorías y rica en fibras, disminuyendo el apetito.
Conoce algunos beneficios de la ciruela pasa
La ciruela pasa tiene buen sabor y textura, de modo que puede consumirse sola o añadirse al yogur junto con la avena o los cereales.
Beneficios del agua de piña para la salud y cómo prepararla
El agua de piña puede beberse fría o caliente en forma de infusión, también se le puede agregar otros ingredientes para aumentar sus beneficios.
Conoce los beneficios de la hoja de guanábana
Tanto la fruta como las hojas están llenas de propiedades y beneficios para nuestra salud. Entre las principales propiedades de la hoja de guanábana se puede mencionar que es analgésica.
Cómo consumir la guayaba para aprovechar sus propiedades
Esta fruta puede ser consumida incluso en forma de té, siendo aprovechadas sus hojas para preparar la bebida.
Para qué sirve el vinagre de manzana y sus beneficios
El vinagre puede prepararse en casa utilizando manzanas y un poco de agua.