fresco
Salud
martes, 15 abril 2025 - 1230
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lunes, 12 agosto 2024 - 995
¿Porqué el pan congelado es mejor para adelgazar?
El almidón resistente -que se forma al refrigerar- contiene solo 2,5 kilocalorías, es decir, 30 % menos de calorías.
Prepara un fresco helado de avena y chía
Para la receta también necesita leche de almendra (u otra vegetal), plátanos maduros, extracto de vainilla, miel o sirope de dátiles.