Fibra
Beber agua de apio españa le hará esto a tu cuerpo
Ayuda a eliminar toxinas a través de las evacuaciones y el orina.
El doble beneficio de la infusión de tomillo
La limpieza del colon y bajar de peso se puede lograr gracias a esta hierba rica en fibra, calcio y fósforo; además, tiene un reconocido por su poder antibacteriano.
Esta infusión con ajoporro ayuda a bajar de peso
El puerro, como también se le conoce a este vegetal, tiene gran porcentaje de agua, que lo convierte en un diurético que sirve para eliminar toxinas.
Chile y Google anuncian primer cable submarino de fibra entre Suramérica, Oceanía y Asia
La obra llevará el nombre del célebre biólogo, geógrafo y humanista prusiano Alexandre Alexander von Humboldt y se proyecta su culminación en 2026.
Propiedades de la col china y cómo consumirla
Este vegetal es una buena fuente de fibra, vitaminas A, C, K, B6, K, ácido fólico, calcio, potasio y manganeso.
Prepara con chía una bebida saciante que ayuda al tránsito intestinal
Es preferible dejar remojando la semilla a razón de 2 o 3 cucharadas de semillas de chía por 2 vasos de agua.
Conoce 5 beneficios de comer melón
100 g de melón aportan unas 27 calorías y muy poca cantidad de azúcar, lo que lo convierten en una fruta más que ideal en casos de obesidad y diabetes.
Estos son los beneficios del hinojo
En forma de infusión ayuda a las digestiones pesadas.
Alimentos que ayudan a “parar” la diarrea
Estos alimentos no deben ser consumidos por personas que padecen de estreñimiento.
Conoce la mejor forma de consumir avena para no engordar
La avena es un óptimo alimento para quien desea perder peso, debido a que permite una digestión fácil y lenta. Pero debe conocerse la medida correcta para su consumo.
Al menos tres estados del oriente con falla de internet ABA
La empresa Cantv comunicó que hubo un corte de fibra en el tramo Cantaura-El Tigre, el cual se produjo por actos vandálicos contra el sistema de cableado.
La parchita aporta a tu cuerpo vitamina C y mucha fibra
La fruta es ideal para las personas con estreñimiento
Nivela el colesterol y controla el azúcar en sangre con la parchita
También brinda un gran aporte de fibras, ideal para las personas con estreñimiento.
Alivia la congestión nasal con el ají
La capsaicina también es un activador del metabolismo, y acelera el mecanismo de quemar calorías durante un par de horas después de comer
Cuida la presión arterial con el tomate de árbol
Su consumo ayuda en la regulación del tracto intestinal, haciendo que el sistema digestivo se mantenga sano.
Evita problemas digestivos comiendo espinaca
Gracias a sus niveles de fibra, el tránsito intestinal fluye mejor, ayudando a prevenir distintos problemas, como el estreñimiento
Reduce el colesterol y la presión arterial con el calabacín
Su contenido rico en potasio y magnesio ayuda a bajar los niveles de presión sanguínea, siendo recomendado en personas con problemas de hipertensión
Regula tu azúcar en la sangre con el pepino
Ayuda con la pérdida de peso, mantener al organismo hidratado, el funcionamiento intestinal regular y disminuye el azúcar en la sangre.
Le tomarás cariño al mango al saber todo lo bueno que tiene para ti
Aporta una dosis significativa de fibra, que ayuda a prevenir el estreñimiento y baja el colesterol malo, lo que protege el corazón y el sistema circulatorio.
Combate el estreñimiento y la anemia con el pimentón
Gracias a su alto contenido en vitamina C, esta verdura favorece la absorción del hierro de los alimentos en el tubo digestivo.