Enfermedades cardiovasculares
Tres hábitos simples que reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Adoptarlos representa un primer paso accesible y eficaz para proteger la salud del corazón a largo plazo
Lo que debes saber de la pitanga
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, analgésicas, astringentes, digestivas, antihipertensivas, antienvejecimiento, diuréticas, cardiovasculares, antimicrobianas, antivirales, inmunitarias y anticancerígenas.
Beneficios del agua de alfalfa
La planta es rica en proteínas, enzimas y vitaminas que ayudan a desintoxicar el cuerpo, a bajar de peso y combatir el cansancio.
Conoce los beneficios del fenogreco
La cataplasma de las semillas ayudan a combatir los forúnculos o heridas en la piel.
¿Cómo hacer agua de linaza y para qué sirve?
Es una bebida ligera, que puede ayudarte tanto a hidratarte como a saciar el apetito cuando tienes ansiedad por comer entre horas.
Conoce los beneficios de la granada y cómo preparar el té
Esta fruta también es muy buena para incorporar en las dietas para adelgazar, ya que es baja en calorías y rica en fibras, disminuyendo el apetito.
