dulce sueños
Yerberito
viernes, 18 julio 2025 - 663
Yerberito
viernes, 30 junio 2023 - 2139

El mejor té para tomar por la noche y dormir como un bebé
El tilo tiene una serie de sustancias que provocan un efecto relajante en el organismo, por lo que es uno de los mejores aliados para combatir el insomnio.

¿Para qué sirve el agua de lechuga?
Esta verdura han sido utilizadas en infusión como un ansiolítico moderado para facilitar el sueño.