Así es el desayuno ideal para cada edad según la ciencia
La variedad de alimentos y la adaptación a las necesidades personales pueden marcar la diferencia en el bienestar a lo largo de la vida.
Salud
Por qué dormir bien podría ser clave para aliviar dolor crónico
Un hallazgo de científicos invita a repensar las estrategias de tratamiento y a considerar el descanso como pilar fundamental.
Hogar
Cuidados para evitar filtraciones y humedades en el hogar
Cuando ya hay filtraciones activas o manchas de humedad visibles, es fundamental actuar cuanto antes.
Salud
Cinco cosas que debes saber antes de tomar suplementos alimenticios
Las vitaminas liposolubles, como la A, D, E y K, por ejemplo, se almacenan en el cuerpo y pueden acumularse hasta niveles tóxicos.
Salud
Dos secretos para proteger el cerebro contra la demencia
Hay factores silenciosos que podrían estar acelerando el deterioro cognitivo, según afirmó un experto de la Universidad de Nueva York.
Salud
¿Te preocupa el Alzheimer? Deberías empezar a caminar
Un nuevo estudio muestra que caminar a diario puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo y aporta varios beneficios.
Yerberito
Conoce las propiedades y el cuidado de la citronela
Esta planta aromática no puede faltar en tu terraza o jardín.Y es que la citronela es un repelente natural de mosquitos infalible.
Yerberito
13 remedios caseros para el estreñimiento
Algunos remedios caseros pueden ser una solución natural para ayudar a aliviar el estreñimiento, pues poseen grandes cantidades de fibras.
Hogar
Vinagre blanco y vinagre de limpieza no son lo mismo
Confundir estos dos tipos de vinagre es común, pero puede afectar tanto a la eficacia de la limpieza como a tu salud.
Ciudad
¿Tienes mascotas en casa? Te contamos cómo cuidarlas
Los expertos recomiendan cepillar el pelaje todos los días o al menos tres veces por semana para eliminar el exceso de pelo y evitar enfermedades en la piel.
Hogar
Las lluvias incrementan parásitos en mascotas
Expertos aconsejan desparasitar regularmente a las mascotas. Además, las aguas estancadas pueden transmitir giardiasis.
Salud
El riesgo oculto para tu salud de las luces nocturnas
Una nueva investigación sugiere que la exposición a la luz durante la noche podría aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.
Yerberito
Remedios caseros para codos resecos
Para evitar y tratar los codos resecos prueba con exfoliantes y humectantes naturales y caseros. Conoce las causas de la resequedad y cómo tratarla.
Yerberito
Limpia el hígado graso fácil y rápido con toronjil
El toronjil se destaca por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas, que ayuda a prevenir complicaciones graves como la cirrosis.
Salud
El embarazo puede ser ideal para empezar a hacer ejercicio
Durante el embarazo, se recomienda realizar actividad física entre tres y cinco días por semana, si no existen contraindicaciones médicas.
Hogar
Cómo blanquear las cortinas perjudicadas
Descubre todos los trucos y productos que sirven para blanquear tus cortinas sin miedo a dañarlas ni estropearlas.
Salud
OMS advierte sobre riesgos de pisar cucarachas
Tenga en consideración las recomendaciones para evitar posibles casos de intoxicación.
Yerberito
Sigue estos tips caseros para manos suaves
Además de hidratarlas correctamente, también es fundamental que protejamos las manos del clima.
Salud
Esto dice la ciencia sobre la sobreprotección a los bebés
Durante los primeros años, el bebé humano es completamente dependiente para sobrevivir física y emocionalmente.
Yerberito
Cómo aclarar las axilas oscuras con remedios naturales
El zumo de limón y el aceite de coco son algunos de los remedios caseros que se proponen para aclarar las axilas oscuras en el ámbito popular.
