consejos

¿Por qué deberías usar protector solar incluso si tienes piel oscura?
Las personas blancas tienen en general más probabilidades de desarrollar cáncer de piel en comparación con las personas negras e hispanas.

Lo negativo de ciertos alimentos en el tratamiento de la tiroides
Es importante que tengas cuidado con los alimentos que consumes para evitar afectaciones en el tratamiento de la tiroides.

Por qué la conexión entre el intestino y el cerebro es importante
El intestino alberga más de 100 millones de células nerviosas y es responsable de producir el 95 % de la serotonina.

5 frutas que aportan un contenido alto de proteínas
Hay varias frutas que se pueden agregar a la dieta cuando una persona está intentando subir el consumo de proteínas.

Truco sencillo en limpieza para lavar tus zapatillas sin dañarlas
Este procedimiento puede aplicarse a cualquier calzado, ya que sirve para todo tipo de materiales y lo deja como nuevo.

5 alimentos abundantes en creatina y sus beneficios para la salud
Este compuesto nitrogenado, presente en músculos y cerebro, desempeña un papel clave en tejidos que requieren altas demandas energéticas.

Cuál es el momento exacto que debes cambiar las sábanas
Los científicos aclaran cuándo hay que cambiar las sábanas y confirman cuando es el único método válido.

Truco efectivo para secar la ropa dentro de la casa y que no se arrugue
Es un consejo especialmente útil para las personas que viven en apartamentos pequeños o no disponen de tendedero exterior.

Ideas para reutilizar un CD viejo en casa
Si tienes una colección guardada, tómate el tiempo de revisarla.

Recomendaciones que debes seguir para comprar un celular de segunda mano
Antes de comprometerse con la compra de un celular usado, es fundamental realizar una investigación sobre el modelo que se desea adquirir.

Conoce estas ideas fabulosas para decorar tu baño
El baño es el lugar más privado de nuestro hogar, y aunque suele ser un espacio estrecho, con imaginación podemos convertirlo en funcional.

Remedios naturales que te ayudarán a mejorar la audición
En casos de pérdida de capacidad auditiva podemos optar por remedios orales o tópicos que nos pueden ayudar a mejorar esta situación.

Consejos para que tus cejas luzcan más bonitas que nunca
Para que las cejas queden perfectas, es conveniente acudir a un centro de estética. De esta manera, el experto podrá definir la mejor forma.

Cómo puedes reutilizar las cajas de zapatos
Te explicamos cómo darles una segunda vida útil y estética.

Cómo enviar por WhatsApp mensajes de voz que solo se pueden escuchar una vez
Esta característica de WhatsApp resulta útil para transmitir datos sensibles.

Esto es lo que te puede pasar si reutilizas el aceite para cocinar más de 3 veces
Toma nota de las veces que puedes reutilizar el aceite de oliva según lo que dicen los expertos.

Prepara una pasta al dente perfecta
Recomiendan cocinarla en abundante agua con sal y también prescindir del chorrito de aceite de oliva.

Ni vinagre ni bicarbonato: el truco infalible para eliminar la grasa de las sartenes
La grasa y los restos de alimentos se adhieren a los sartenes con tal firmeza que parece que son imposibles de eliminar.

Error que llena la memoria de tu móvil sin que lo sepas
Nuestros teléfonos acumulan muchos datos que son inútiles y no nos hacen falta.

3 secretos para enamorarse del ejercicio físico
La actividad física sigue siendo un desafío emocional para millones de personas.