boniato
Yerberito
martes, 12 noviembre 2024 - 1147
Yerberito
jueves, 03 octubre 2024 - 733
El fruto seco que tiene el triple de potasio y fortalece el sistema inmune
Tiene antioxidantes necesarios para combatir el envejecimiento celular y alto contenido rico en vitamina B6.
Batata: Rica en vitamina C y ayuda a mejorar la vista
Su sabor dulce se debe a que tiene un alto contenido en azúcares y minerales como el potasio que ayuda al sistema nervioso y los músculos.