Rica en agua, fibra y vitamina C, esta fruta tropical también contiene bromelina, una enzima que facilita la digestión de las proteínas.
Placeres
Hija de Daddy Yankee es criticada por su método para bajar de peso
La joven empresaria compartió una serie de videos en sus historias de Instagram este domingo en el que expresa que se quedó en shock
Yerberito
¿El jengibre y la cúrcuma sirven para bajar de peso?
Ambas plantas son antiinflamatorias y antioxidantes.
Salud
Un ingrediente simple a las comidas puede ayudar a bajar de peso
El pimiento chile añadido a la comida afecta la manera en cómo se ingieren los alimentos y, por tanto, permite comer menos, según un nuevo estudio.
Ciencia y Tecnología
Сiertos sonidos podrían ayudar a bajar de peso
Científicos japoneses que descubrieron que ciertos sonidos pueden alterar la actividad genética de las células musculares.
Virales
‘Youtuber’ sigue la “dieta más extrema del mundo” durante 100 horas
Solo comió mil calorías al día durante cuatro días, ingiriendo solo pequeñas porciones de pollo, verduras verdes y nada de carbohidratos.
Placeres
Así se ve el transformado J Balvin
El colombiano ha aprendido sobre las proteínas, los carbohidratos y a conocer las porciones que debe consumir.
Yerberito
Esta infusión ayuda a bajar de peso si lo tomas después de las comidas
La meta tiene propiedades antiinflamatorias, para no retener líquidos y hacer correctamente las digestiones.
Placeres
Rashel Díaz contó por qué su nariz se ve diferente
El cambio se le nota más porque reconoció que ha bajado de peso.
Yerberito
Agua de manzana con canela para acelerar el metabolismo
Incorpora esta bebida en tu dieta diaria o varias veces a la semana para aprovechar sus propiedades antioxidantes y digestivas.
Yerberito
Beneficios del agua de alfalfa
La planta es rica en proteínas, enzimas y vitaminas que ayudan a desintoxicar el cuerpo, a bajar de peso y combatir el cansancio.
Salud
Conoce las ventajas y desventajas del ayuno intermitente
Se aconseja que específicos grupos de personas se mantengan alejados de seguir un régimen alimenticio basado en este método.
Yerberito
Los smoothies que facilitan bajar de peso
Para obtener buenos resultados, el consumo de estas bebidas debe ir acompañado de una dieta saludable y el ejercicio físico.
Virales
El hombre más pesado del mundo logra bajar 543 kilos
Actualmente, el hombre puede caminar nuevamente y su corazón y pulmones se han fortalecido significativamente.
Yerberito
Jugos que facilitan bajar de peso
Para lograr el objetivo de adelgazar es importante una alimentación balanceada y alejada de las grasas.
Yerberito
El jugo de mango que ayuda a bajar de peso
Para un toque extra a la receta puedes agregar piña, espinacas y jengibre.
Yerberito
El doble beneficio de la infusión de tomillo
La limpieza del colon y bajar de peso se puede lograr gracias a esta hierba rica en fibra, calcio y fósforo; además, tiene un reconocido por su poder antibacteriano.
Yerberito
Los beneficios que no conocías de la cáscara de pepino
La fruta es rica en fibra, por lo que ayuda a aliviar el estreñimiento y a limpiar el tracto digestivo.
Yerberito
La acelga ayuda con esos kilos de más
Las pencas de las acelgas son más duras y deben hervirse el doble de tiempo, y se pueden aliñar con aceite de oliva y limón.
Yerberito
Cómo ayuda el caldo de huesos a bajar de peso saludablemente en solo 21 días
Es considerado el alimento perfecto para romper con el ayuno intermitente y llenar de los nutrientes que necesita el organismo.
