Antioxidante
Prepara colágeno casero con cebolla para la piel
Se recomienda usar la crema -al menos tres veces por semana-, dejar actuar durante 45 minutos y después enjuaga con agua tibia.
Así prepara la mejor mascarilla con vitamina E para párpados caídos
La mezcla de aceite de oliva y miel es antioxidante y mejora la elasticidad de la piel.
Los beneficios que no conocías de la cáscara de pepino
La fruta es rica en fibra, por lo que ayuda a aliviar el estreñimiento y a limpiar el tracto digestivo.
Despídete de la hinchazón abdominal
Esta hierba es famosa por sus vitaminas A, B, C y E, hierro, magnesio, calcio y otros minerales.
El agua de cilantro reduce los estados de ansiedad
Los investigadores observaron que también tiene potencial como relajante muscular, lo que sin duda favorece el descanso.
Tres plantas que te ayudarán a mejorar la circulación
Ginkgo biloba, curcuma y romero no deben faltar en tu hogar.
Propiedades de las espinacas y sus beneficios para la salud
Es un alimento idóneo para prevenir la anemia, al ser rico en hierro.
Alivia el dolor en las articulaciones y la gripe con aceite de palo
Sus componentes antioxidantes es una fuente de salud y juventud que ayuda a combatir los efectos de los radicales libres y el deterioro celular.
Aumenta las defensas consumiendo la cáscara de granada
Se recomienda su consumo de manera constante, especialmente si las personas se encuentran enfermas. Esto se debe a que ayuda a aumentar las defensas y por ende la capacidad de respuesta del sistema inmune ante posibles amenazas.
Cuida tu piel con las propiedades antioxidantes y antibacterianas del cardamomo
El aceite esencial ayuda a eliminar las manchas, proporcionando así un cutis más claro.
Conoce los beneficios para la salud del aceite de argán
Es un excelente aliado para reducir el colesterol presente en el cuerpo y favorecer la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Conoce el regaliz: Para qué sirve y cómo usarlo
Estudios realizados en ratones demostraron que es posible que el regaliz sea capaz de regular los niveles de glucosa en la sangre.
Conoce la pitahaya y sus beneficios para la salud
Esta fruta también es conocida como la “fruta del dragón”, debido a que posee una cáscara irregular que presenta una especie de escamas.
Este expectorante natural ayuda a eliminar la tos con flema
Este jarabe puede ser preparado en casa, siendo útil contra la gripe, el resfriado común tanto en adultos como en niños.
Cómo preparar el té de romero para disfrutar sus beneficios
Esta bebida es ideal en comidas como el almuerzo, ya que mejora la digestión.
Conoce algunos beneficios de consumir manzana
Esta fruta posee antioxidantes que retardan el proceso de envejecimiento.
Estos son los beneficios de consumir canela
Tiene la capacidad de mejorar el estado de ánimo y ser un antidepresivo natural.
Descubre qué uso medicinal le puedes dar al té de hoja de níspero
Ayudan a la buena salud de la piel y también es antioxidante.
Mantén los bronquios despejados con las hojas de níspero
Ayuda a nuestro cuerpo a crear las defensas que sean precisas para luchar contra las enfermedades regulares y comunes.
Combate la constipación, náuseas y malestar estomacal con el clavo de olor
Un té de clavo de olor también puede amenizar dolores de cabeza, cólicos menstruales, bajar la fiebre, aliviar dolores de diente y inflamaciones en la garganta