alimentación
Cómo una manzana al día puede cambiar tu salud
Explorar los efectos de este alimento revela ventajas en la memoria, la prevención de enfermedades crónicas y el equilibrio intestinal.
Maneras saludables de comer remolacha para controlar la presión arterial
Expertos sugieren que quienes desean diversificar sus hábitos alimenticios pueden encontrar opciones prácticas para sumar este vegetal a sus rutinas sin depender de preparaciones tradicionales.
Seguir una dieta antiinflamatoria podría disminuir riesgo de artritis reumatoide
Un metaanálisis encontró que mantener hábitos alimentarios antiinflamatorios está asociado con menores probabilidades de desarrollar enfermedades autoinmunes.
Detox criollo para reiniciar el cuerpo
Los excesos de las fiestas navideñas se manifiestan hasta tres meses en el organismo.
Estos son los beneficios de la gelatina para la salud
Una incorporación diaria de este alimento permite mantener la firmeza de la piel y fortalecer articulaciones, huesos y tejidos.
Venezuela alcanza el 97% en escolaridad nacional
El ministro de Educación informó que un gran porcentaje de estas escuelas ya cuentan con Programa de Alimentación Escolar.
Delcy Rodríguez: estamos garantizando precios no especulativos
Delcy Rodríguez instruyó a cada gobernador y gobernadora a mantener un enfoque en la productividad de las regiones del territorio, con un encadenamiento de todos los niveles económicos.
Presidenta (e) supervisa soberanía alimentaria en Petare
La presidenta encargada, Delcy Rodríguez, lideró este sábado una jornada de atención directa en el Barrio Metropolitano de Petare.
Comer manzana y lechosa ayuda a la pérdida de peso
Otra opción ideal es la lechosa, reconocida por su bajo aporte calórico y su contenido de agua.
Venezuela impulsó abastecimiento alimentario del 99,5% en 2025
El gobierno ratificó el cumplimiento de las metas políticas y sociales previstas para el ciclo anual 2025.
5 cambios simples para cuidar la salud en 2026
Expertos explican por qué pequeños cambios sostenidos en la vida cotidiana pueden marcar una diferencia real en la salud a largo plazo.
Conoce cómo afectan los excesos navideños a la microbiota intestinal
Las fiestas navideñas suelen ir acompañadas de ciertos cambios en los hábitos que pueden alterar negativamente la salud intestinal.
FAO evalúan impacto de sanciones en la seguridad alimentaria
El encuentro se inscribió como parte de la Diplomacia Bolivariana de Paz, impulsada por el presidente de la República, Nicolás Maduro.
Advierten que pérdida de dieta mediterránea perjudica la salud
La dieta mediterránea es una de las más estudiadas del mundo y que existe “evidencia sólida” de sus beneficios.
Comer avena para potenciar el crecimiento muscular
Tomar avena antes de entrenar es una de las pautas más extendidas entre quienes buscan fuerza y volumen.
Comer cacao podría ayudar a frenar el envejecimiento prematuro
Hay alimentos naturales que sí pueden ayudar a retrasar, hasta cierto punto, los signos del envejecimiento.
Consejos para recuperar tu figura después de la cena navideña
Recuperar tu figura después de la cena navideña no tiene por qué ser complicado, estas estrategias te ayudarán a estar en forma en poco tiempo.
¿Cómo deben alimentarse los pacientes oncológicos en Navidad?
La SAV aconseja aplicar la ‘regla de oro’: control, calidad y cocina en casa.
Alimentos avalados por la ciencia que potencian la hidratación
Investigaciones recientes explican la importancia de sumar opciones frescas y naturales al menú cotidiano para cuidar funciones del cuerpo y obtener bienestar.
Cómo influye la cocción del huevo en su valor nutricional
Optar por técnicas suaves y evitar aceites facilita la digestión, promueve el adecuado uso de micronutrientes y contribuye a una alimentación enfocada en el bienestar general.