Alimentación sana
Consejos para limpiar el hígado y la vesícula
Las supuestas limpiezas de hígado no sirven para reparar el daño que produce el abuso del alcohol, una mala alimentación
Esta es la verdura más saludable
El berro contiene 22 % del valor diario recomendado de vitamina A, 24 % de vitamina C y 106 % de vitamina K.
Lupita Ferrer reveló su secreto de la juventud (+video)
La actriz atribuyó al equilibrio alimenticio y los ejercicios su buena salud, estado físico y belleza.
Karol Sevilla habla de su pérdida de peso: “Creen que me operé“
La actriz mexicana explicó que ahora luce más delgada, porque solo es un cambio de hábitos alimenticios y se cuida más.
Lanzan sopa sobre la Mona Lisa en el Louvre (+video)
Manifestantes piden una “alimentación sana y sostenible”.
Seis alimentos ricos en magnesio
¿Tienes la sensación de estar más cansada de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la falta de magnesio en tu dieta. A continuación hemos recogido las principales fuentes de este mineral.
Lo que debes saber de la dieta Keto
Este régimen alimenticio induce una pérdida rápida de peso a costa de eliminar los hidratos, pero no es sostenible en el tiempo y supone un riesgo si se sigue por cuenta propia.
Alimentos para mantener tus riñones sanos
Debemos evitar el consumo excesivo de chatarra, ultraprocesados y alcohol.