¿Una relación de amor o dependencia emocional?

La dependencia emocional se describe como un patrón psicológico que responde a una necesidad emocional no cubierta durante la etapa de la niñez o la adolescencia.

La psicóloga Irma Veccionache señala que se manifiesta de manera inconsciente y que en muchas ocasiones es difícil de identificar.

“La contemplamos dentro del amor efervescente, de ese amor apasionado y, muchas veces, no caemos en cuenta que estamos en ese marco de la dependencia emocional”, añade.

Detrás de este patrón hay problemas de autoestima y debilidad en la autonomía emocional. La especialista resalta la importancia de comprender lo que eso implica y hacia dónde conduce a las personas.

Señales de la dependencia emocional

Al limitar las relaciones saludables que la persona tiene tanto consigo misma como con las demás, la dependencia emocional puede ser muy dañina.

“Siempre estamos dentro de nuestro contexto de relaciones buscando completarnos con las otras personas”, expone.

Vecchionacce afirma que es común que aquellas personas que están bajo relaciones enmarcadas en la dependencia emocional se manejen con ansiedad, celos y miedo constante a perder a su pareja.

Algunas frases bastante comunes como “es el amor de mi vida”, “sin él no sé vivir”, “me muero si no está conmigo”, o la necesidad de aprobación continua para tomar una decisión, son señales que indican un concepto de relación de dependencia emocional.

De acuerdo con la psicóloga, estas se pueden proyectar no solo en el caso de las parejas, sino también en relaciones de amistad e incluso en las laborales.

Amor y dependencia emocional

Lo importante es comprender la diferencia entre amor y dependencia, por lo que este 24 de abril Irma Vecchionacce ofrecerá un open time en Los Olivos, a partir de las 6:00 de la tarde.

Indica que busca mostrar de dónde nace el patrón de dependencia emocional, cuáles son las consecuencias y notar que es normal querer estar cerca de la persona que se ama.

“Pero cuando esa necesidad se vuelve obsesiva y nos impide ser felices por nosotros mismos, es cuando tenemos que prestar atención”, manifiesta.

La psicóloga destaca que la dependencia emocional afecta las relaciones, la autoestima y la felicidad en general. Extiende la invitación al open time para identificarla, trabajar en ella y aprender sobre el amor propio.

Para ser parte de este encuentro, pueden contactarse a la cuenta de Instagram de la especialista, @irma.vecchionacche. También está disponible el 0424-9242696.

“Lo importante va a ser participar en un espacio psicoeducativo de crecimiento y fortalecimiento de la salud mental y emocional”, sostiene.

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