Cómo identificar si una persona sufre de depresión

Uno de los trastornos que después de la pandemia del 2020 ha tomado más fuerza y es considerado como un “amigo silencioso” es la depresión.

Sin embargo, la psicóloga Inés Davalillo insiste en que hay que prestarle mucha atención.

Señala que afecta muchísimo la cotidianidad y funcionalidad de la persona en el día a día, así como cobrar su vida.

La especialista indica que es muy importante identificar algunos factores a los acompañantes que están con la persona que sufre de depresión, que les puedan parecer normales por las situaciones que viven.

“Por ejemplo, cuando vemos que las personas no tienen un cuidado adecuado de su imagen, sobre todo cuando antes se preocupaban de cómo vestían, de estar siempre arreglados; quizás para las personas que estamos afuera es una señal sumamente importante”, enfatiza.

Otros factores de una persona deprimida es el no querer compartir y asistir a reuniones familiares o de amigos.

Davalillo acota que el trastorno no solo se ve en un individuo que solamente se la pasa llorando o encerrado. A veces simplemente se manifiesta en la falta de interés de participar en cualquier tipo de actividades.

“Si ya la persona no tiene el interés de ir a jugar algún deporte, ir a bailar (…) es un indicador de que algo está pasando en su bienestar emocional”, manifiesta.

Indicadores clínicos

La psicóloga agrega que existen unos indicadores clínicos que son fundamentales y no se deben dejar pasar por alto.

Uno de ellos es el llorar continuamente sin saber cuál es el motivo. También cuando la persona tiene ideas suicidas. “Esto nos habla de cómo está el bienestar emocional del afectado”, comenta.

La especialista en psicología destaca que es fundamental conocer estos síntomas para que la situación sea atendida de manera profesional.

Aunque exista una coyuntura que es desencadenante, la depresión no se identifica claramente qué es lo que le ocasiona malestar a la persona.

Davalillo recomienda que es fundamental que el individuo reciba un tratamiento psiquiátrico y psicológico profesional. Además que esté en compañía de familiares y amigos para recibir apoyo ante está enfermedad.

“Para que esa persona pueda mejorar, volver a su cotidianidad, ser nuevamente funcional y pueda disfrutar de su día a día”, asevera.

Tristeza no es depresión

Davalillo dice que hay que saber diferenciar a la depresión de la tristeza. Esta última, es una emoción normal del ser humano y responde a una situación particular de pérdida como rupturas amorosas, la muerte de un ser querido, o de algún objeto muy valioso.

“Si estamos ante estas situaciones, es natural que la persona sienta tristeza”, sostiene.

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