¿Salvar la pareja? El amor a distancia se puede fortalecer

Carla y Fernando son novios desde hace 3 años. Solían verse cuatro o cinco veces a la semana, el hecho de vivir en ciudades distintas no era impedimento para pasar tiempo juntos.

Sin embargo, desde el confinamiento, el contacto físico ha estado ausente y las redes sociales se convirtieron en su único lugar de encuentro.

Es una situación por la que atraviesan muchas parejas actualmente, pues para resguardar la salud personal y de quienes amas es necesario quedarse en casa.

No obstante, estar lejos no es sinónimo de estar ausente, tampoco quiere decir que el cariño acabará o la relación va a marchitarse, por el contrario, la cuarentena puede ser una oportunidad para fortificar el amor.

A continuación te compartimos algunos consejos de la psicóloga Hermina Colina (@herminiacolina):

Aprovecha la tecnología

El plena era tecnológica el amor también está presente a través de las redes sociales, con un mensaje, una llamada o videollamada puedes transmitir tus sentimientos a ese ser querido que se encuentra a miles de kilómetros.

Colina, explica que el amor no se mide ni se pesa, sino que se establece dentro del mundo de las emociones, por eso es necesario que se cultive mediante la sinceridad, fidelidad y lealtad. Todo esto lo puedes hacer aun estando lejos.

Vitamina para el amor

El amor no es un contrato, por lo que, no puede etiquetarse con un documento de matrimonio, este sentimiento hay que cosecharlo todos los días e irá creciendo conforme a los detalles.

Un mensaje de buenos días o buenas noches nunca debería faltar, porque es nutritivo despertar o irse a dormir con una palabra de la persona a quien le correspondes con todos tus sentidos, con tu cerebro y con la integridad del ser humano.

“Amar no es una etiqueta, amar no es decir ya es mío y listo, nadie le pertenece a nadie y por eso el amor tiene que laborarse con gestos, acciones y hermosas palabras”, comenta la especialista.

No tengas miedo

Hay personas que viven bajo el mismo techo y el amor está ausente, sin embargo, hay quienes estando a distancia se tocan, y sin escucharse perciben este maravilloso sentimiento.

Por lo que, estar lejos no debe asustarte, solo encárgate de apartar los pensamientos negativos:

1.-Deja de sentir miedo a la pérdida; cuando tienes miedo a perder ya perdiste.

2.-Quita el miedo al desplazamiento; cuando sientes miedo a ser desplazado es porque te diste cuenta que no estás preparado para ocupar un puesto.

3.-No compitas, simplemente disfruta de los momentos manteniendo siempre los pies en la tierra.

Plantea estrategias

Es el momento ideal para que planifiquen metas en conjunto. Aprovechen el tiempo para que cada uno desde su espacio comience a plantear estrategias y actividades que podrán hacer luego del confinamiento.

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