¿Nos ayuda el magnesio a dormir mejor?
Se pueden encontrar personas promocionando sus beneficios para la relajación, para los dolores musculares, para mejorar la frecuencia cardiaca y, sobre todo, para superar los problemas del sueño.
Sudor caliente o frío: cuáles son las diferencias y qué revelan
La transpiración caliente cumple una función termorreguladora y se produce principalmente por el aumento de la temperatura corporal.
Ciencia: el poder del contacto piel con piel tras el parto
Una revisión de la revista Cochrane confirma que colocar al recién nacido sobre el pecho de su madre nada más nacer mejora su adaptación, favorece la lactancia y puede salvar vidas.
Caminar hacia atrás: los beneficios que pocos conocen
Expertos afirman que caminar en reversa se posiciona como un entrenamiento completo que mejora la postura, activa nuevos músculos y previene lesiones.
Descifran un receptor cerebral clave en la epilepsia y la esquizofrenia
Un equipo internacional de científicos ha conseguido desentrañar la estructura de un receptor cerebral, clave en enfermedades neurológicas como la epilepsia y la esquizofrenia.
Estudio: efectos del ejercicio continúan incluso en reposo
Científicos confirman que la actividad física mantiene activo el metabolismo aún después de hacer ejercicio.
Por qué la felicidad puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas
Un estudio global identificó el nivel mínimo de bienestar necesario para que la salud emocional proteja frente a la mortalidad por dolencias como cáncer y cardiopatías.
Cómo curar una quemadura de moto
Lo más importante es atender la herida a tiempo.
Modo para reforzar un tratamiento contra un cáncer de la piel
Unos científicos han identificado una estrategia para aumentar la eficacia de un tratamiento no invasivo contra un tipo común de cáncer de la piel.
Dejar de fumar es una estrategia contra la demencia
Hace décadas que los científicos comprobaron que fumar perjudica el cerebro, en parte porque afecta a la salud cardiovascular, dañando los vasos sanguíneos que le suministran oxígeno.
Recomiendan no saltarse el desayuno
Según los científicos, fomentar el hábito del desayuno es una prioridad de salud pública para prevenir deficiencias de vitaminas y minerales.
OMS alerta sobre creciente resistencia global de bacterias a los antibióticos
Insisten en que una de clave para combatir este fenómeno es abstenerse de usar antibióticos para cualquier infección bacteriana.
6 hábitos que pueden perjudicar la salud de tu vejiga y cómo modificarlos
Este pequeño órgano con forma de globo, ubicado en el tracto urinario inferior, almacena y libera orina silenciosamente, ayudando al cuerpo a eliminar desechos y a mantener el equilibrio hídrico.
Las mujeres tienen mayor riesgo genético de sufrir depresión
Unos 13.000 marcadores genéticos están ligados a la depresión entre mujeres, según los investigadores, comparado con 7.000 marcadores entre los hombres.
Cuatro formas científicas de cuidar nuestra microbiota intestinal
Los científicos han recurrido asimismo a compuestos producidos por microorganismos, liberados por componentes alimentarios o constituyentes microbianos, incluidas células no viables, que tienen el potencial de mejorar salud y bienestar cuando se administran en cantidades adecuadas.
Cáncer de mama: no hay que pasar por alto ningún síntoma
El cáncer de mama es la principal causa de muerte oncológica en las mujeres venezolanas. Su lucha va más allá de un mes o del rosa.
6 trucos para limpiar los dientes con ortodoncia
Siguiendo estas sencillas indicaciones y un poco de paciencia, no habrá ningún problema para mantener perfectamente limpios los dientes.
Nuevo método permite diagnosticar endometriosis a partir de sangre menstrual
Pusieron a prueba un proceso de diagnóstico que consiste en aislar directamente las células madre derivadas de la sangre menstrual para su análisis.
Por qué el consumo de bebidas energéticas preocupa a los expertos
La popularidad de estos productos se basa en promesas de rendimiento rápido. Sin embargo, existe alarma entre los especialistas por sus efectos sobre el corazón, la mente y el metabolismo.
Té verde podría ser un “arma secreta” contra la obesidad
Ya existen estudios sobre la conexión entre el mejor control del nivel de azúcar en sangre y el consumo de té verde