Cacao protege el corazón de los efectos negativos del sedentarismo
Durante el experimento, los científicos reclutaron a 40 hombres jóvenes y sanos, con edades entre 18 y 45 años
Salud
Utiliza estos remedios para tratar el bruxismo en casa
Los remedios para tratar el bruxismo en casa son un complemento a las terapéuticas profesionales. Entérate aquí qué puedes hacer en tu hogar para sentirte mejor.
Salud
Síndrome de Burnout: cómo evitarlo y cuidar la salud mental
Especialista recomienda tomar algunas medidas para regular el descanso e identificar señales de alerta sobre el síndrome de Burnout.
Salud
Especialistas llaman a prevenir accidentes cerebrovasculares
El 29 de octubre se conmemora el Día Mundial del Ictus, llamado habitualmente como accidentes cardiovasculares (ACV).
Salud
Cinco ejercicios sencillos para reducir la papada
Los especialistas en cuidado corporal coinciden en que la zona del cuello y el mentón suele quedar relegada en las rutinas de entrenamiento o cuidado facial.
Salud
Estrés laboral puede acelerar el envejecimiento
Según expertos, esta afección es responsable de más de un tercio de las enfermedades relacionadas con el trabajo
Salud
Tratamiento de Alzheimer temprano ralentiza deterioro cognitivo y reduce proteínas defectuosas
Tratar la acumulación de proteínas en el cerebro puede ser clave para abordar los síntomas del alzheimer
Salud
“Prevenir el cáncer de mama también implica cuidar la mente”
La especialista recomienda promover espacios seguros donde las mujeres puedan expresarse, recibir acompañamiento emocional y fortalecer su autoestima.
Salud
¿Nos ayuda el magnesio a dormir mejor?
Se pueden encontrar personas promocionando sus beneficios para la relajación, para los dolores musculares, para mejorar la frecuencia cardiaca y, sobre todo, para superar los problemas del sueño.
Salud
Sudor caliente o frío: cuáles son las diferencias y qué revelan
La transpiración caliente cumple una función termorreguladora y se produce principalmente por el aumento de la temperatura corporal.
Salud
Ciencia: el poder del contacto piel con piel tras el parto
Una revisión de la revista Cochrane confirma que colocar al recién nacido sobre el pecho de su madre nada más nacer mejora su adaptación, favorece la lactancia y puede salvar vidas.
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Caminar hacia atrás: los beneficios que pocos conocen
Expertos afirman que caminar en reversa se posiciona como un entrenamiento completo que mejora la postura, activa nuevos músculos y previene lesiones.
Salud
Descifran un receptor cerebral clave en la epilepsia y la esquizofrenia
Un equipo internacional de científicos ha conseguido desentrañar la estructura de un receptor cerebral, clave en enfermedades neurológicas como la epilepsia y la esquizofrenia.
Salud
Estudio: efectos del ejercicio continúan incluso en reposo
Científicos confirman que la actividad física mantiene activo el metabolismo aún después de hacer ejercicio.
Salud
Por qué la felicidad puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas
Un estudio global identificó el nivel mínimo de bienestar necesario para que la salud emocional proteja frente a la mortalidad por dolencias como cáncer y cardiopatías.
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Cómo curar una quemadura de moto
Lo más importante es atender la herida a tiempo.
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Modo para reforzar un tratamiento contra un cáncer de la piel
Unos científicos han identificado una estrategia para aumentar la eficacia de un tratamiento no invasivo contra un tipo común de cáncer de la piel.
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Dejar de fumar es una estrategia contra la demencia
Hace décadas que los científicos comprobaron que fumar perjudica el cerebro, en parte porque afecta a la salud cardiovascular, dañando los vasos sanguíneos que le suministran oxígeno.
Salud
Recomiendan no saltarse el desayuno
Según los científicos, fomentar el hábito del desayuno es una prioridad de salud pública para prevenir deficiencias de vitaminas y minerales.
Salud
OMS alerta sobre creciente resistencia global de bacterias a los antibióticos
Insisten en que una de clave para combatir este fenómeno es abstenerse de usar antibióticos para cualquier infección bacteriana.
