Lo que debes saber del ‘cerebro popcorn’ y su relación con las redes sociales
Este término describe un cerebro acostumbrado a la sobreestimulación y a la multitarea en un entorno digital que obliga a los pensamientos a seguir ese ritmo frenético.
El café podría ser un aliado inesperado contra el alzhéimer
Un consumo moderado de tres a cinco tazas al día podría reducir el riesgo de la enfermedad hasta en 65 %.
Conoce los secretos de la ciencia para vencer la fatiga
Las variaciones abruptas en los horarios desorientan al reloj biológico, lo que disminuye la síntesis de melatonina y altera etapas esenciales del sueño.
Conozca el “síndrome del corazón roto” que amenaza a más hombres que a mujeres
“La continua alta tasa de mortalidad es alarmante, lo que sugiere que se deben realizar más investigaciones para mejorar el tratamiento”, afirmó un coautor del estudio.
Dormir siestas breves mejora el cerebro y protege el corazón
Expertos descubrieron que descansar poco tiempo ayuda al cuerpo y la mente sin generar efectos negativos al despertar.
Desvelan poder de los ejercicios en la piscina para quemar grasa y perder centímetros de cintura
Si bien el gimnasio aparece como la primera opción para tomar medidas por sobrepeso, el entrenamiento en la piscina puede ser un gran aliado.
Cómo mejorar las caminatas para obtener mayores beneficios en tu salud
Caminar a un ritmo más rápido de lo habitual por breves periodos, alternando con un ritmo más lento, es lo que recomiendan
Reconocen la diabetes tipo 5 como enfermedad
Los pacientes suelen tener bajo peso corporal y deficiencia de insulina, aunque no por causas autoinmunes.
Rusia desarrolla la primera vacuna contra la alergia a los gatos
Actualmente, las dos variantes más prometedoras han sido seleccionadas para continuar en la fase de ensayos clínicos en humanos.
Consejos para que tus cejas luzcan más bonitas que nunca
Para que las cejas queden perfectas, es conveniente acudir a un centro de estética. De esta manera, el experto podrá definir la mejor forma.
La fruta estrella que se debe incluir en la dieta diaria para una buena salud
Esta fruta originaria del sur de China es una fuente de vitaminas E y C, que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir resfriados y otras enfermedades.
Los frutos secos: aliados inesperados para una vida más larga
Según los investigadores, el proceso de secado de la fruta ayuda a concentrar nutrientes naturales como el potasio, el hierro y el magnesio.
¿Por qué nos sentimos cansados todo el tiempo?
Expertos del Hospital Houston Methodist nos explican las posibles causas detrás de la fatiga persistente y qué señales podrían indicar que es momento de buscar atención médica especializada.
Medicamentos utilizados para tratar el VIH podría prevenir el alzhéimer
El análisis, basado en datos de más de 270.000 personas mayores de 50 años, mostró que, por cada año de uso de los Nrti, el riesgo de padecer alzhéimer disminuía entre un 6 % y un 13 %.
Trasplante capilar como alternativa para mejorar la autoestima
La pérdida de cabello es una experiencia que muchos hombres enfrentan a lo largo de su vida y su impacto en la autoestima puede ser profundo.
La enfermedad del hígado que puede dispararse tras la llegada de la menopausia
Muchas personas no saben que tienen cirrosis, ante la falta de síntomas, pero su hígado esté gravemente dañado.
¿Por qué se nos curva la espalda con la edad y qué podemos hacer para evitarlo?
En casos especialmente graves puede provocar dolor, movilidad y función física reducida o una menor calidad de vida.
Ayuno o menos carbohidratos: ¿qué funciona mejor?
Uno de los autores de un nuevo estudio sobre el tema indica que para muchas personas el ayuno intermitente puede ser un desafío, especialmente si siguen la versión 5:2 de la dieta
Nuevo estudio advierte los riesgos de la canela
Puede provocar una eliminación rápida de los medicamentos en el organismo, afectando así a su capacidad de absorción y efectividad.
7 consecuencias de no desayunar que debes conocer
Los nutrientes del desayuno son claves para recargar energía y prevenir enfermedades. No desayunar trae consecuencias para el bienestar.
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