Salud Nutrientes para combatir la fatiga y mejorar la energía diaria
Nutrientes para combatir la fatiga y mejorar la energía diaria

Una dieta balanceada, la correcta hidratación y la elección de alimentos integrales pueden marcar la diferencia en el rendimiento físico y mental.

viernes, 13 febrero 2026 - 954
Salud Cómo el ejercicio intenso puede dañar las articulaciones
Cómo el ejercicio intenso puede dañar las articulaciones

Estas prácticas pueden acelerar el desgaste articular si no se controla la carga y se descuidan las lesiones.

jueves, 12 febrero 2026 - 378
Salud Combate la anemia y regula tu colesterol con piña y fresa
Combate la anemia y regula tu colesterol con piña y fresa

Se sugiere que la persona consuma un vaso de jugo de estas frutas sin azúcar en ayunas, durante 15 días continuos.

jueves, 12 febrero 2026 - 345
Salud ¿Por qué valoramos más las cosas cuando nos cuestan más?
¿Por qué valoramos más las cosas cuando nos cuestan más?

El estudio concluye que cuanto mayor es el esfuerzo que hacemos para conseguir algo, mayor es el placer al obtenerlo y mayor también el valor que le asignamos.

jueves, 12 febrero 2026 - 225
Salud duerme
Por qué se duerme mal en un lugar desconocido

Dormir mal la primera noche no es casualidad. Los experimentos demostraron que, si los científicos desactivaban estas neuronas, los animales conciliaban el sueño rápidamente aunque estuvieran en lugares nuevo

miércoles, 11 febrero 2026 - 426
Salud Agotamiento social: señales, causas y estrategias para recobrar el equilibrio
Agotamiento social: señales, causas y estrategias para recobrar el equilibrio

Actividades de autocuidado sencillas y adaptadas a cada persona permiten recobra estabilidad y la energía.

martes, 10 febrero 2026 - 142
Salud Llega nuevo cargamento de insumos médicos
Llega nuevo cargamento de insumos médicos

La dotación es para pacientes renales e incluye 35.880 dializadores de alto flujo y 28.322 kits genéricos que serán distribuidos en todo el territorio nacional

martes, 10 febrero 2026 - 1859
Salud memoria
Comida chatarra puede alterar la memoria en solo 4 días

Una alimentación rica en grasas saturadas podría aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, como Alzheimer o demencia.

martes, 10 febrero 2026 - 231
Salud Advierten sobre riesgos de buscar consejos médicos con chatbots de IA
Advierten sobre riesgos de buscar consejos médicos con chatbots de IA

El estudio reveló que los que usaron la IA no tomaron mejores decisiones que los que buscaron opinión en internet o confiaron en su propio juicio.

lunes, 09 febrero 2026 - 187
Salud Descubra cómo la quinoa puede controlar los triglicéridos
Descubra cómo la quinoa puede controlar los triglicéridos

El control de los niveles de grasa en la sangre es fundamental para el buen funcionamiento del organismo.

lunes, 09 febrero 2026 - 345
Salud cáncer
Cómo prevenir el cáncer: un nuevo estudio mapea los riesgos

7,1 millones de nuevos casos de cáncer estaban relacionados con Factores de Riesgo Modificables (FRM), como, por ejemplo, el consumo de tabaco o alcohol, así como varias enfermedades infecciosas

domingo, 08 febrero 2026 - 804
Salud Estudio revela los beneficios de la exposición a la luz natural
Estudio revela los beneficios de la exposición a la luz natural

Los participantes pasaron cuatro días y medio en sitios especialmente diseñados de esa universidad neerlandesa.

sábado, 07 febrero 2026 - 299
Salud Actividad física mejora la memoria y aumenta el volumen cerebral
Actividad física mejora la memoria y aumenta el volumen cerebral

La actividad física se evaluó mediante dispositivos que registraron de forma continua la intensidad, la frecuencia y la duración del movimiento. 

sábado, 07 febrero 2026 - 257
Salud Vacuna basada en ADN potencia respuesta inmune contra el VIH
Vacuna basada en ADN potencia respuesta inmune contra el VIH

Uno de los mayores obstáculos para desarrollar una vacuna contra el VIH es lograr que el cuerpo produzca el tipo adecuado de células inmunitarias y anticuerpos.

viernes, 06 febrero 2026 - 459
Salud Alimentos ultraprocesados son tan dañinos como el cigarrillo
Alimentos ultraprocesados son tan dañinos como el cigarrillo

Los hallazgos, publicados el 3 de febrero en la revista Milbank Quarterly, se basan en la ciencia de la adicción, la investigación nutricional y la historia de la salud pública.

jueves, 05 febrero 2026 - 453
Salud Realizan primer trasplante de cara con donante que recibió la eutanasia
Realizan primer trasplante de cara con donante que recibió la eutanasia

La intervención devolvió funcionalidad facial a una paciente con necrosis, en un procedimiento experimental abre nuevas perspectivas médicas.

jueves, 05 febrero 2026 - 181
Salud OPS emite alerta epidemiológica ante brotes de sarampión en la región
OPS emite alerta epidemiológica ante brotes de sarampión en la región

El ente pide reforzar esquemas de vacunación.

jueves, 05 febrero 2026 - 640
Salud Llega dotación de medicamentos para pacientes oncológicos
Llega dotación de medicamentos para pacientes oncológicos

El equipo de “Juntos Todo es Posible” subrayó que el cargamento incluye insumos vitales como inmunosupresores

jueves, 05 febrero 2026 - 953
Salud pirámide
Llueven criticas a pirámide alimenticia invertida de EEUU

En la nueva pirámide invertida, la carne, el pollo, el queso y los lácteos ocupan ahora la amplia base que antes ocupaban los cereales.

miércoles, 04 febrero 2026 - 814
Salud ¿Cuáles son los beneficios del magnesio?
¿Cuáles son los beneficios del magnesio?

Expertos en nutrición funcional señalan que el magnesio actúa como un relajante natural del sistema nervioso.

martes, 03 febrero 2026 - 667

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