Las mejores frutas para desintoxicar tu cuerpo en Navidad
Si estás bajo algún tratamiento, consulta al médico antes de incluir este alimento en tu dieta habitual.
Exfolia tu piel con sal y lavanda para dejarla suave
Utiliza la mezcla una o dos veces por semana para evitar irritar la piel.
Agua de manzana con canela para acelerar el metabolismo
Incorpora esta bebida en tu dieta diaria o varias veces a la semana para aprovechar sus propiedades antioxidantes y digestivas.
Luce un cutis perfecto con estas mascarillas caseras
Estas mezclas son una muy buena y económica opción para cuidar la piel y darle un toque de vitalidad.
El té de dátiles también calma la tos y la irritación de garganta
El fruto es rico en vitamina C que ayuda al fortalecimiento del sistema inmunológico.
Gomitas de manzanilla y lavanda para conciliar el sueño
Deberás comer una dosis cada noche, antes de irte a tu habitación a descansar. Al día siguiente estarás tan fresco como una lechuga.
Esta bebida combate las bacterias responsables del sarro dental
El té verde contribuye a reducir la inflamación y promueve una estructura dental más fuerte y resistente.
Estas cinco mascarillas ayudan a tratar las arrugas del cuello
Para el cuidado de la piel es importante aplicar protector solar e hidratante cada día, así como probar mezclas para nutrir, reparar y suavizar.
Conoce los beneficios de la infusión de la flor de Navidad
Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y analgésicas en sus hojas, tallos y flores.
Estas plantas te ayudarán a evitar los gases y el dolor que provocan
El exceso de carbohidratos no es el único desencadenante de las flatulencias y malestar digestivo.
Reduce la distensión abdominal con este remedio de pasiflora
Relaja los músculos del tracto digestivo, reduce la ansiedad y disminuye el estrés, entre otros beneficios de la bebida.
Por qué tomar té de guayaba con canela
La bebida ayuda a bajar de peso, disminuye los niveles de azúcar y mejora el sistema digestivo.
Lo que no sabías de la infusión de sábila
Uno de los beneficios de consumir o enjuagar la boca con té de aloe vera es que reduce la inflamación de las encías.
3 remedios caseros para aliviar la tos seca y que no incluyen cebolla
La leche con miel, el tomillo y el jengibre pueden ayudarte a dormir mejor.
Alivia el estreñimiento con ingredientes que tienes en la cocina
Si tu tránsito intestinal se ha ralentizado, prepárate alguna de estas infusiones laxantes y de sabor agradable.
Conoce las 4 plantas endulzantes con las que puedes sustituir el azúcar
La estevia, el regaliz, la remolacha y el anís estrellado te ayudará a contrarrestar el gusto amargo de determinadas preparaciones herbales.
Prueba esta bebida caliente que calma la tos
El cardamomo tiene propiedades antiinflamatorias, por eso es una solución ideal para aliviar enfermedades de las vías respiratorias.
¿Sirve el jugo de pepinillo para la resaca?
Son abundantes en probióticos, también considerados “bacterias buenas” que ayudan a mantener la salud del intestino.
Cómo hacer tu propio jengibre en polvo
El tubérculo tiene efecto antiinflamatorio y analgésico, siendo ideal para aliviar las náuseas y promover la circulación sanguínea.
La infusión de flor de saúco baja la fiebre
Los flavonoides y antioxidantes estimulan el sistema inmunitario ayudando así al cuerpo a mantener las defensas a raya y combatir posibles infecciones.
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