Beneficios de consumir cáscara de la mandarina
La cáscara ofrece beneficios igual de valiosos que la pulpa.
Remedios para el dolor estomacal
El estómago está cubierto por una capa que la protege de sus propios ácidos, denominada mucosa gástrica. Por distintas razones esta mucosa se inflama y causa molestias.
Cómo el orégano ayuda a la salud de las articulaciones
Nutrientes respaldados por estudios de Harvard y el NIH, ofrecen nuevos argumentos para integrarlo en la dieta orientada a la prevención de molestias articulares.
Prepara un antiviral en casa con jengibre
Si queremos potenciar las propiedades antivirales del jengibre podemos combinarlo con otros ingredientes medicinales y consumirlo en forma de té para aprovechar sus beneficios.
5 plantas y principios activos para el sueño
Los seres humanos dormimos para recuperar fuerzas, pero también para ser capaces de mantenernos alerta y conservar nuestra capacidad de retención, de aprendizaje y de adaptación a situaciones nuevas.
Descubre las bondades de la remolacha
Diversas investigaciones han revelado que la remolacha puede mejorar las funciones del corazón.
La infusión de jengibre y menta que alivia la pesadez
La mezcla de jengibre y menta ofrece alivio suave ante digestión lenta, hinchazón o retortijones. Descubre cuándo elegir cada infusión, cómo prepararlas y qué hábitos acompañar para sentir menos molestias.
Aceite natural para alivio rápido del dolor de muelas
El eugenol del aceite de clavo tiene efecto antibacteriano y anestésico. Aprende a aplicarlo correctamente para aliviar el dolor dental de forma temporal.
Beneficios de la hoja de tamarindo
El tamarindo es una fruta de exquisito y suave sabor, muy característica de los climas cálidos.
Lengua de suegra: Disminuye el azúcar en sangre y ayuda a cicatrizar heridas
La planta tiene múltiples componentes que colaboran en sus propiedades medicinales.
Colágeno natural: clave de la gelatina para el bienestar
Popularmente reconocida como un postre sencillo y liviano, esta preparación se destaca por sus beneficios nutricionales poco conocidos que van más allá de su sabor y textura.
Diez especias que ayudan a reducir la inflamación crónica
Los especialistas destacan la importancia de la dieta antiinflamatoria para la salud. Qué ingredientes naturales sumar a la hora de cocinar para mejorar la calidad de vida.
Tres infusiones que ayudan a la memoria
Estas son hierbas con potencial para incidir de forma positiva en la memoria de personas sanas y con enfermedades neurodegenerativas. Descubre cómo prepararlas.
El comino: beneficios, usos y cómo tomar
Se puede consumir tanto en grano como molido, y es un ingrediente recurrente en numerosos guisos, sopas y potajes.
Remedios naturales para eliminar la cera de los oídos
Para eliminar la cera de los oídos debemos evitar el uso de bastoncillos de algodón y similares, ya que pueden obstruir el canal auditivo y generar múltiples problemas.
El “jarabe” casero con naranja que ayuda a aliviar la tos
Con solo dos ingredientes puede realizarse esta sencilla preparación que elimina los malestares que se presentan en la garganta, especialmente cuando llega el frío a la ciudad
Cundeamor: para qué sirve y cómo usarlo
También conocido como melón amargo, hierba de San Cayetano o meloncillo.
¿Cómo curar un orzuelo rápidamente?
Para evitar los orzuelos, es importante mantener las manos limpias y evitar el contacto con los ojos, así como no utilizar sustancias irritantes en ellos.
Así puedes engrosar el cabello fino con un ingrediente natural
Además de aportar cuerpo al cabello fino, el aceite de coco nos ayuda a nutrirlo y a repararlo, a la vez que le otorga brillo, sin aportarle grasa.
Remedio casero con vinagre para la caspa
La caspa es una condición de la piel que hace que el cuero cabelludo se descascare. Aunque no es grave, puede llegar a ser muy molesto para quien la padece.