Autor: Cuerpomente
Recetas caseras con col rizada para una piel más suave y tersa
Puedes hacer una mascarilla, un tónico y un peeling con los restos de kale que tengas en la cocina y de forma totalmente natural.
Estos aceites esenciales potenciarán los beneficios de tu crema hidratante
Puedes elegir entre los aceites calmantes, rejuvenecedores, antimanchas y reguladores del sebo, según lo que necesite tu piel.
Estos son los beneficios del enebro
Esta planta sirve para el tratamiento de infecciones bucales, estomatitis, aftas bucales, faringitis, amigdalitis y laringitis, entre otros.
El jugo de mango que ayuda a bajar de peso
Para un toque extra a la receta puedes agregar piña, espinacas y jengibre.
La infusión de albahaca calma la migraña
La hoja de esta planta es analgésica, antiespasmódica, antiséptica, digestiva y carminativa.
Tres spray para refrescar la piel
El té verde, la lavanda y el agua de rosas regeneran la piel, además tiene propiedades calmantes.
La infusión que hay que tomar para tener un vientre plano
Estudios el papel del bisabolol, un compuesto presente en la manzanilla conocido por sus propiedades antiinflamatorias.
¿Como se prepara la uña de gato?
La hierba ayuda a disminuir la inflamación y a estimular el sistema inmune, entre otros beneficios.
Estos son los usos del aceite esencial de orégano
Estudios de la Universidad de Coimbra (Portugal) y otro del Centro Médico de la Universidad de Georgetown, en Washington (EE.UU) corroboraron su acción frente a hongos como la cándida.
Cuatro infusiones que ayudan a combatir la urticaria
Plantas como ortiga, llantén menor, centella asiática y caléndula tienen propiedades calmantes y regenerativas de la piel.
Las propiedades de seis cáscaras de frutas que debes conocer
Los cítricos destacan por su alto aporte de vitaminas C y A, lo que ayuda al fortalecimiento de las defensas.
Plantas para combatir el hígado graso
Cardo Mariano, boldo, sábila, diente de león, cúrcuma y alcachofa son algunas de las opciones naturales para eliminar toxinas.
Recetas que le ayudarán a tu tiroides
Una disfunción en la tiroides puede conducir a un hipotiroidismo o a un hipertiroidismo.
¿Cómo se hace el agua de chía y para qué sirve?
Es una bebida refrescante y agradable en las que las semillas conservan todas sus propiedades y están listas para que el cuerpo las digiera bien y asimile todos sus nutrientes.
Prueba la hoja de nogal para combatir la diarrea
Esta planta tiene propiedades astringentes, antidiarreicas y hemostáticas; también son antiinflamatorias y antisépticas.
Propiedades de la col china y cómo consumirla
Este vegetal es una buena fuente de fibra, vitaminas A, C, K, B6, K, ácido fólico, calcio, potasio y manganeso.
Estos son los beneficios del aceite esencial de bergamota
Al igual que la lavanda y el limón es eficaz en el tratamiento de la depresión, porque estimula la producción equilibrada de los neurotransmisores cerebrales dopamina y la serotonina.
¿Por qué debes comer ajo porro?
Es rico en hidratos de carbono, potasio, calcio, fósforo, magnesio, hierro, selenio, manganeso y silicio,
Lo que debes saber del clavo de olor
Uno de los beneficios más conocidos del clavo de olor es su efecto analgésico.
Entérate por qué debes comer rúcula
La rúcula tiene un alto contenido de varios nutrientes clave para la salud de los huesos.