Yerberito

Combate el acné con la canela

Sus componentes trabajan en la eliminación de manchas en el rostro.
lunes, 17 diciembre 2018
Cortesía | Permite la buena circulación de la sangre

Después de tomar la corteza y retirar la primera capa de piel de sus ramas es que se descubre el característico olor y sabor que tanto gusta. Sí, se trata de la inconfundible canela.
Su uso es muy común para agregarle un toque especial a los alimentos, sobre todo en el caso de los postres.
Sin embargo, tiene una cantidad de propiedades que benefician a otras partes del cuerpo.
Por sus componentes capaces de eliminar bacterias y microbios, la canela combate el acné. Además, disminuye las manchas y cicatrices en el rostro.
Para preparar una mascarilla, solo se necesita una cucharada de miel y una cucharadita de canela en polvo. Mezcle los ingredientes, luego puede aplicar la preparación en el rostro y el cuello (previamente limpios).
Deje actuar por 5 minutos, después retire con agua tibia.
Al colocar los ingredientes en la piel, causará un poco de ardor.
Si tiene un rostro sensible, es preferible que se realice una prueba de alergia colocando un poco de la mezcla en una pequeña parte del cuerpo, 24 horas antes, esto será para verificar que no tendrá reacciones que perjudiquen su piel.

Un cuerpo repotenciado
Si es de las personas que realiza mucho ejercicio y después de una larga rutina solo quiere descansar y aliviar su cuerpo, la canela le permitirá eliminar el cansancio.
Un masaje con aceite de canela le hará olvidar los dolores musculares y lo tendrá preparado para la próxima jornada.
Tiene elementos antiinflamatorios que surten efecto en el organismo produciendo bienestar.
La canela aporta calcio, un elemento esencial para los huesos, manteniéndolos fuertes. Bastaría con una pizca en la dieta diaria, para regular todos los sistemas.
De igual forma es antioxidante, por lo que mantiene las células protegidas y fuertes. Esta especie produce rejuvenecimiento.
También se encarga de proteger la parte externa del cuerpo, como la piel, funcionando como capa ante la contaminación.
El mismo grupo de propiedades actúa en el cerebro, retardando o combatiendo enfermedades causadas por el paso de los años.

¿Malestar por la menstruación?
Ante la falta de medicamentos, las mujeres, cuando están en esos días, no consiguen qué tomar para aliviar los dolores menstruales.
Un té de canela podrá calmar el dolor y la inflamación por un buen rato.
Se recomienda preparar una taza de leche caliente y agregar un toque de canela. Generará el mismo efecto en el vientre al tomarla solo con agua o con algún otro ingrediente. Pero siempre será mejor que se ingiera cuando esté caliente o tibio.
Al probar esta mini receta, el malestar pasará, incluso los cólicos.
Funciona como anticoagulante, permite la buena circulación de la sangre y elimina los dolores.
Estos beneficios y aportes al cuerpo humano también funcionan para las várices, reduciendo la enfermedad o tratándola.

Contra los hongos
Para eliminar los hongos en los pies, el aceite de canela diluido es la solución:
-Se debe hacer empapando todo el pie en aceite.
-Es recomendable utilizar un recipiente.
-Reposar ahí los pies, cada noche.
-Además de ser una cura natural, su fragancia le ayudará a relajarse y aumentar su bienestar.

Alivio estomacal
Cuando se trata de malestar estomacal, la solución sigue siendo la canela.
Sana el dolor, la hinchazón y las molestias producto de los gases; aparte, permite una buena digestión.
Se recomienda ingerir un poco de infusión de este ingrediente después de cada comida, para deshacerse de la incomodidad en el sistema digestivo.
Por otro lado, hay quienes la consumen alegando que permite adelgazar.
Sin embargo, esta especia también abre el apetito, así que se convierte en un balance.
Pero no hay que preocuparse por la grasa, pues reduce los niveles de colesterol, lo que al mismo tiempo significaría que previene enfermedades cardiacas.

Para el dolor de cabeza
Si sufre de dolor de cabeza, también puede generar alivio con esta especia. Necesitará:
-½ cucharadita de canela con agua.
-Obtendrá una pasta que deberá extender por la zona afectada.
-Dejar que repose y actúe durante 15 minutos.

De bono
Es rica en minerales, vitaminas y proteínas.
Su potencia produce estabilidad en todo el cuerpo, por lo que es recomendable su uso regular.
¿Cómo lo agrega a su dieta? Es muy fácil: Queda muy bien en infusiones combinadas con otros ingredientes, en guisos de carnes, en postres, en el café o en cualquier otro alimento.
Le sorprenderían la cantidad de cualidades que tiene la canela para todo el organismo.
¡Aproveche cada una de ellas!

Con información de Mejor con Salud

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